Kendi Yaşam Koçunuz Olun

Kendi Yaşam koçunuz olmanın ve özgüveninizi geliştirmenin yolu ve teknikleri.ÖZGÜVENİNİZİ KORUMAK SİZİN ELİNİZDE!Bu Kitabın amacı, hayatınızın kontrolünü elinize almanızı sağlamak ve bu beceriler yardımıyla hayatınızı dolu dolu yaşamanıza yardımcı olmaktır.Her zaman luna inanmışımdır; bunca zamandır ölüsünüz, o halde neden biraz da yaşamayasınız?Çoğu insan hayatını dolu dolu yaşamadığı için pişmanlık duyar. 20, 30, 40 ya da 50 yıl sonra keşke yapsaydım, diye düşündüğünüz şeyler için pişmanlık duyduğunuzu fark etmek nasıl bir duygu olurdu, bir düşünsenize...Eğer hayatınızın kontrolünü elinize almak ve her alanda kendinizi özgüvenli hissetmek istiyorsanız, bu kitap tam size göre...Hayatınızı kontrol etmek ve herzaman istediğiniz hayatı yaşamak.Güveninizi on kat arttırmak.Etrafınızdaki insanları olumlu ışığınızla etkilemek.Başarılı ve mutlu olmakBu kitaptaki bütün beceriler ve alıştırmalar bilişsel psikolojiden ve özellikle kişisel değişimin en etkili yollarından biri olarak görülen bilişseldavranışsal terapiden alınmıştır.Kitabın mesajı yalındır:Eğer çalışmaya hazırsanız, olumlu değişiklikler yaşayacaksınız.

Kendi Yaşam koçunuz olmanın ve özgüveninizi geliştirmenin yolu ve teknikleri.ÖZGÜVENİNİZİ KORUMAK SİZİN ELİNİZDE!Bu Kitabın amacı, hayatınızın kontrolünü elinize almanızı sağlamak ve bu beceriler yardımıyla hayatınızı dolu dolu yaşamanıza yardımcı olmaktır.Her zaman luna inanmışımdır; bunca zamandır ölüsünüz, o halde neden biraz da yaşamayasınız?Çoğu insan hayatını dolu dolu yaşamadığı için pişmanlık duyar. 20, 30, 40 ya da 50 yıl sonra keşke yapsaydım, diye düşündüğünüz şeyler için pişmanlık duyduğunuzu fark etmek nasıl bir duygu olurdu, bir düşünsenize...Eğer hayatınızın kontrolünü elinize almak ve her alanda kendinizi özgüvenli hissetmek istiyorsanız, bu kitap tam size göre...Hayatınızı kontrol etmek ve herzaman istediğiniz hayatı yaşamak.Güveninizi on kat arttırmak.Etrafınızdaki insanları olumlu ışığınızla etkilemek.Başarılı ve mutlu olmakBu kitaptaki bütün beceriler ve alıştırmalar bilişsel psikolojiden ve özellikle kişisel değişimin en etkili yollarından biri olarak görülen bilişseldavranışsal terapiden alınmıştır.Kitabın mesajı yalındır:Eğer çalışmaya hazırsanız, olumlu değişiklikler yaşayacaksınız.