ISBN-139789756155141
Açıklama
Çağımızın en yaygın hastalığı : Şişmanlık... Sebebi de ortada : Yanlış beslenme .... Bu hastalıkla başa çıkmanın en geçerli yolu, bu konuyla ilgili bilgi sahibi olmak.... -Şişmanlık nedir ? -Sebepleri nedir ? -Zararları nelerdir ? -İdeal kilo nedir? -Nasıl kilo verilir ? -Size uygun diyet hangisidir ? -Doğru beslenme alışkanlığı nedir, neleri kapsar ? -Sadece diyet yeterli midir ? -İhtiyacınız olan egzersizler nelerdir ? Tüm bu soruların cevaplarını, anlaşılır ve kolay uygulanabilir yöntemlerinı bu kitapta bulabilrsiniz.
Puan dağılımı
Henüz puan verilmemiş.
Puanlar bu eserin tüm baskılarına aittir. Tüm yorumları gör →
Düzenleme Geçmişi
Yükleniyor...