Baskı

Pilates - Herkes İçin Pilates Yeni Başlayanlar İçin Egzersizler

ISBN-139789752303317

Açıklama

Eklem ve kemikleri hayat boyu korumak için kasların güçlendirilmesi ve esnemesi esasına dayanan Pilates, değişken ve kişiye özeldir. İnsanlara kendi bedenlerinin ustası olmayı öğretir. Herkes için Pilates serisiyle kendi bedeninizin ustası olacaksınız.

Puan dağılımı

Henüz puan verilmemiş.

Puanlar bu eserin tüm baskılarına aittir. Tüm yorumları gör →

Düzenleme Geçmişi

Yükleniyor...