İyi Yaşam Günlüğü 2010

Açıklama

Sağlıklı beslenmek ve ideal kilonuza ulaşmak için tüyolar... Günlük kalori ihtiyacınızı belirlemek için besinlerin kalori değerleri... Diyet psikolojisi hakkında bilmeniz gerekenler...İdeal kilonuza ulaşmak için gelişiminizi takip edebileceğiniz haftalık değerlendirme tabloları...Ve sağlıklı beslenme hakkında bilmeniz gereken her şey...

Puan dağılımı

Puanlar bu eserin tüm baskılarına aittir.

Henüz yorum yok.

Düzenleme Geçmişi

Yükleniyor...