MOD Terapisi: Diğer Yollardan Gitmek
Açıklama
Vicdan, evham, utanç, panik, hüzün, reddedilme ve dışlanmışlık duyguları… Bu duygular size tanıdık geliyor mu? Sık sık belirli duygulara kapılıyor, inatçı kalıplardan kolay kolay kurtulamıyor musunuz? Elinizdeki kitap Şema Terapi Yaklaşımı ve Mod Modeli'ni temel alan bir kendine yardım kitabı... Bu yaklaşımın hedefi hayat kalitenizi düşüren ancak bir türlü kurtulamadığınız bu inatçı örüntülerin kökenlerini anlamak, bunların günlük yaşantınız üzerindeki etkilerini incelemek, değişiminizi ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlamaktır. "Mod Terapisi içsel yanlarınızı ve duygularınızı tanımanıza ve dönüştürmenize yardımcı olacak." -Alp Karaosmanoglu, Psikiyatrist- (Tanıtım Bülteninden)
Puan dağılımı
Puanlar bu eserin tüm baskılarına aittir. Tüm yorumları gör →
Benzer Kitaplar
Vücudunuz Hayır Diyorsa / Duygusal Stresin Bedelleri
İmkansız İlişkilerden Mümkün İlişkilere
Seninle Başlamadı
Zor Bir Ailede Büyümek / Geçmişi Onarmanın ve Hayatını Geri Kazanmanın Yolları
Çocuk Geliyor
Kedi Gibi Düşünmek ve Davranmak
Hygge-Danimarkalıların Mutluluk Sırrı
Pürdikkat
Asi Kızlara Uykudan Önce Hikayeler
Çocuklukta İhmalin İzi : Boşluk Hissi
Düzenleme Geçmişi
Yükleniyor...