Etiketler
Reklam
Açıklama
Sağlıklı bir yaşam biçimini, bedensel, zihinsel, duygusal ve ruhsal iyiliği, etkili spor yapmayı, dengeli beslenmeyi ve pozitif düşünmeyi bir alışkanlığa dönüştürmek için 21 gün yeterli! Arınma, yenilenme, değişim... Kendine notlar, günlük tutma, kendini tanıma... Hayatının yönetmeni sensin, öyleyse neden iyi bir film çekmiyorsun? Üstelik başrolde de sen varsın. Haydi, bir iyilik yap kendine. 21 GÜNDE DEĞİŞİM • Yaşam tarzı değişikliği • Sağlıklı beslenme • Spor alışkanlığı • Daha fit, daha yeni bir sen • Fiziksel ve ruhsal arınma • Motivasyon • Enerjik hissetme • Kendini yenileme
Puan dağılımı
Puanlar bu eserin tüm baskılarına aittir.
Yorumlar
Henüz yorum yok.
Reklam
Benzer Kitaplar
Pilates - Temel Egzersizler
İnsan ve Teknoloji
Çalışma(ma)`nın Keyfi İşkolikler, İşsizler ve Emekliler İçin Bir Rehber
Kırmızı Değirmen
Pilates
Karakter nasıl geliştirilir?
Sanki Bir Roman Kahramanı / Doğan Hızlan Kitabı
Kendini Tüketme Sadece Yaşa Mutlu Ol
Hayatınızı 7 Günde Değiştirin
`Fark Etmeden Diyet`le Kalıcı Kilo Verme
Düzenleme Geçmişi
Yükleniyor...