Basketbol Teknik, Taktik, Kondüsyon
Açıklama
Basketbol dünyada buz hokeyinden sonra en süratli ikinci oyun olarak kabul edilir. Hız, kuvvet, dayanıklılık, zihinsel yetenek, özel ve genel beceri isteyen komple bir spordur.Günümüz basketbolunda fizik gücü zayıf ve kondisyonu yetersiz sporculara yer kalmamıştır. Kondisyon kazanmak bilimsel bir çalışmayı gerektirir. Bu da ön sezonda bilinçli bir şekilde yapılan kondisyon ve istasyon çalışmalarıyla elde edilir.Basketbolu yüzde ellisinden fazlası hücum gücüne dayanır ve temelini fundamental oluşturur. Tekniği gelişmemiş bir basketbolcunun fiziği, gücü ve yetenekleri ne kadar kusursuz olursa olsun, en akıllıca verilen taktiklerle bile başarılı olması söz konusu olamaz.Taktik başarıyı simgeleyen teknik oluşumların şartlara göre kullanılmasıyla, sonucu belirleyen en etkin faktördür.
Puan dağılımı
Puanlar bu eserin tüm baskılarına aittir. Tüm yorumları gör →
Düzenleme Geçmişi
Yükleniyor...