Eser· Kitap
Kendi Kendine Gevşeme
Otojen Gevşeme egzersizleri ile yaşamınızı yönlendirebilirsiniz. Bu kitapta yer alan egzersizlerle günlük yaşamınızı stresten ve karmaşadan uzak tutmanın keyifle yerine getirebileceğiniz yöntemlerini keşfedeceksiniz. Ayrıca kitapta kendi kendine telkin ve konsantrasyon çalışmaları da yer almaktadır.
Baskılar1
Bu eserin yayımlanmış baskıları. Bir baskıya tıklayarak yayınevi, ISBN, sayfa sayısı ve basım bilgilerini görebilirsiniz.
Düzenleme Geçmişi
Yükleniyor...
Puanlama
Henüz puan verilmemiş.
Yorumlar
Henüz yorum yok.