Sağlıklı Zayıflamanın Yolları

Dr. Ender Saraç, yazdığı Önsözde kitabını şu sözlerle sunuyor okuyucuya: Yeni milenyumun ve XXI. yüzyılın en büyük problemi, stresle mücadele ve zayıflama olacaktır. Hay Sağlık ve Estetik Merkezinde ayurveda ve aile hekimliği uzmanı olarak, yaklaşık 60 000 konsültasyon ve 10 000den fazla hasta üzerinde yaptığım yedi yıllık çalışmanın deneyimlerini ve gözlemlerini Türk toplum yapısına uygun bir şekilde kitaplaştırmak istedim.Bu sözlerden de anlaşılacağı üzere, Dr. Saraçın Ayurvedayla Sağlıklı Zayıflama Yolları adlı kitabı, çeşitli kaynaklardan derlenmiş bilgilere değil, gerçek anlamda sınanmış, belli tipolojilere uygulanarak başarılı sonuçlar elde edilmiş bir çalışmanın ürünüdür.