Ateş Altında Sakin Kalabilmek

Günümüz iş hayatına hakim olan, değişim, küçülme, yeniden yapılanma, hızlı teknolojik gelişmeler gibi eğilimler, yöneticilerin yüzyüze kaldığı stres düzeyini arttırmaktadır. Stres Yönetimi, yazarın stresli durumların çözümü için geliştirdiği bir yöntem olan DKBY (Değiştir, Kabul et, Boş ver, Yaşam tarzını yönet) modelini tanıtmaktadır. Elinizdeki kitap, zaman içerisinde daha fazla strese yol açan aceleci çözümlerin ötesine geçmeyi başaran bir felsefe sunmaktadır.